... НОВОСТИ

все новости

Букмекерские конторы Беларуси для ставок на футбол
Команды Игры Очки
1Славия (Мозырь)716
2Торпедо-БелАЗ (Жодино)716
3Динамо (Брест)715
4Неман (Гродно)715
5Динамо (Минск)713
6Гомель711
7Витебск711
8Ислочь (Минский р-н)79
9Арсенал (Дзержинск)78
10Слуцк77
11Днепр (Могилев)76
12БАТЭ (Борисов)76
13Сморгонь76
14Нафтан (Новополоцк)75
15Минск72
16Шахтер (Солигорск)7-16
Нет данных
Команды Игры Очки
1Молодечно-2018513
2Волна (Пинск)512
3БАТЭ-2 (Борисов)512
4Лида510
5Нива (Долбизно)510
6Макслайн (Витебск)58
7Динамо-2 (Минск)57
8Белшина (Бобруйск)57
9Островец57
10Бумпром (Гомель)56
11Орша55
12Локомотив (Гомель)55
13Слоним-201754
14Барановичи54
15Торпедо-БелАЗ-2 (Жодино)54
16АБФФ U-17 (Минск)53
17Шахтер-2 (Солигорск)51
18Энергетик-БГУ (Минск)5-6
подробнее

Чемпионат - Высшая лига

Жасур Яхшибоев. Фото energetik-bgu.by

Джасурбек Яхшибоев: "Мне тяжело, но я соблюдаю Рамадан"

15.05.2020 12:09

Форвард "Энергетика" Джасурбек Яхшибоев рассказал о том, как соблюдает пост во время мусульманского месяца Рамадан.
- Сейчас Рамадан, и ты ешь только после захода солнца?
– Даже воду пить нельзя. Тяжело, но мы держим пост каждый день. Первая неделя – самая трудная. А потом привыкаешь. Когда настает вечер, сразу есть много нельзя. Желудок к этому просто не готов – живот будет болеть. Для начала надо по чуть-чуть – шоколад, вода, что-то сладкое. А уже через час-полтора можно и нормально поесть.

– Но откуда брать силы для тренировок и матчей?
– Надо много спать, и тогда все будет нормально – и силы, и свежесть. Если выспался, то не так ощущается голод. А если наоборот, то желудок просит еду, и терпеть трудно.

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ