... НОВОСТИ

все новости

Команды Игры Очки
1МЛ Витебск1232
2Славия (Мозырь)1226
3Динамо (Минск)1126
4Динамо (Брест)1224
5Ислочь (Минский р-н)1221
6Торпедо-БелАЗ (Жодино)1220
7Неман (Гродно)1118
8Минск1217
9Витебск1217
10Гомель1215
11БАТЭ (Борисов)1214
12Арсенал (Дзержинск)1212
13Нафтан (Новополоцк)1210
14Слуцк128
15Сморгонь125
16Молодечно120
Нет данных
Команды Игры Очки
1Днепр (Могилев)1226
2Нива (Долбизно)1225
3Белшина (Бобруйск)1224
4Барановичи1224
5БАТЭ-2 (Борисов)1221
6Волна (Пинск)1219
7Локомотив (Гомель)1219
8Островец1218
9Лида1217
10Динамо-2 (Минск)1217
11Бумпром (Гомель)1216
12АБФФ U-19 (Минск)1115
13Орша1214
14Юни Икс Лабс (Минск)1213
15Слоним-20171210
16Гомель-2119
17Минск-2126
18Осиповичи125
подробнее

Betera-Высшая лига

Иван Биончик фото - "Беларусь 5"

Иван Биончик: "Сейчас закладывается фундамент физической и функциональной подготовки на весь будущий сезон"

19.01.2024 14:17

Главный тренер "Славии" Иван Биончик рассказал, над чем работает команда на первом предсезонном сборе, который проходит в Бресте.

– Тренировки посвящаются восстановлению всех функциональных компонентов, физических возможностей, реализации взаимодействий как в атаке, так и в обороне. В первую очередь делаем акцент на этих составляющих. А если говорить в целом, то сейчас закладывается фундамент физической и функциональной подготовки на весь будущий сезон. Задача – вернуть ребятам былую спортивную форму и поработать на сплачивание коллектива. Всё в комплексе.

Работа в основном проходит в режиме двухразовых тренировок с обязательным включением в расписание занятий силового комплекса, которые команда проводит в тренажерном зале. Больше аэробной нагрузки, больше тактических взаимодействий в различных линиях. Кроме того, учим ребят лучше понимать игру.

– С каким настроением команда работает на тренировках?
– Все тренировки проходят на позитиве, в обстановке абсолютной вовлеченности в процесс и с большим желанием. Я очень доволен той динамикой, которая есть. Конечно, без нюансов не обходится: кто-то приболел, у кого-то микротравма, механическое повреждение. Это, безусловно, сказывается на тренировочном процессе, накладывает свой отпечаток, потому что мы не можем более или менее полную обойму иметь, чтобы варьировать игровое время в товарищеских матчах, где-то нагрузку по-другому распределять, в том числе тактическую и физическую. Но все же стоит признать, что это небольшой нюанс. Мы не форсируем события и работаем сегодня с такой нагрузкой, которая позволила бы обойтись без негативных последствий.

– Важны ли для вас результаты контрольных матчей в период межсезонья?
– Нет. Они – лишь часть тренировочного процесса. Мы готовимся к чемпионату, а контрольные матчи – это контрольные матчи. Они – своего рода тест с точки зрения того, что мы подготовили за неделю, как будем переносить эти навыки на футбольное поле и реализовывать их там, — приводит слова Биончика пресс-служба "Славии".

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ