... НОВОСТИ

все новости

Команды Игры Очки
1МЛ Витебск2152
2Славия (Мозырь)2141
3Ислочь (Минский р-н)2138
4Торпедо-БелАЗ (Жодино)2037
5Динамо (Минск)1936
6Динамо (Брест)2135
7Минск2134
8Неман (Гродно)1728
9БАТЭ (Борисов)2126
10Арсенал (Дзержинск)2024
11Гомель1922
12Витебск2121
13Нафтан (Новополоцк)2119
14Сморгонь2014
15Слуцк2013
16Молодечно2110
Нет данных
Команды Игры Очки
1Днепр (Могилев)2453
2Барановичи2450
3Нива (Долбизно)2344
4Локомотив (Гомель)2443
5Бумпром (Гомель)2442
6БАТЭ-2 (Борисов)2442
7Белшина (Бобруйск)2441
8Лида2441
9Волна (Пинск)2437
10Островец2333
11Юни Икс Лабс (Минск)2429
12Минск-22428
13Динамо-2 (Минск)2325
14АБФФ U-19 (Минск)2322
15Орша2419
16Гомель-22419
17Осиповичи2414
18Слоним-20172414
подробнее

Betera-Высшая лига

Иван Биончик фото - "Беларусь 5"

Иван Биончик: "Сейчас закладывается фундамент физической и функциональной подготовки на весь будущий сезон"

19.01.2024 14:17

Главный тренер "Славии" Иван Биончик рассказал, над чем работает команда на первом предсезонном сборе, который проходит в Бресте.

– Тренировки посвящаются восстановлению всех функциональных компонентов, физических возможностей, реализации взаимодействий как в атаке, так и в обороне. В первую очередь делаем акцент на этих составляющих. А если говорить в целом, то сейчас закладывается фундамент физической и функциональной подготовки на весь будущий сезон. Задача – вернуть ребятам былую спортивную форму и поработать на сплачивание коллектива. Всё в комплексе.

Работа в основном проходит в режиме двухразовых тренировок с обязательным включением в расписание занятий силового комплекса, которые команда проводит в тренажерном зале. Больше аэробной нагрузки, больше тактических взаимодействий в различных линиях. Кроме того, учим ребят лучше понимать игру.

– С каким настроением команда работает на тренировках?
– Все тренировки проходят на позитиве, в обстановке абсолютной вовлеченности в процесс и с большим желанием. Я очень доволен той динамикой, которая есть. Конечно, без нюансов не обходится: кто-то приболел, у кого-то микротравма, механическое повреждение. Это, безусловно, сказывается на тренировочном процессе, накладывает свой отпечаток, потому что мы не можем более или менее полную обойму иметь, чтобы варьировать игровое время в товарищеских матчах, где-то нагрузку по-другому распределять, в том числе тактическую и физическую. Но все же стоит признать, что это небольшой нюанс. Мы не форсируем события и работаем сегодня с такой нагрузкой, которая позволила бы обойтись без негативных последствий.

– Важны ли для вас результаты контрольных матчей в период межсезонья?
– Нет. Они – лишь часть тренировочного процесса. Мы готовимся к чемпионату, а контрольные матчи – это контрольные матчи. Они – своего рода тест с точки зрения того, что мы подготовили за неделю, как будем переносить эти навыки на футбольное поле и реализовывать их там, — приводит слова Биончика пресс-служба "Славии".

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ