... НОВОСТИ

все новости

Команды Игры Очки
1МЛ Витебск1232
2Славия (Мозырь)1226
3Динамо (Минск)1126
4Динамо (Брест)1224
5Ислочь (Минский р-н)1221
6Торпедо-БелАЗ (Жодино)1220
7Неман (Гродно)1118
8Минск1217
9Витебск1217
10Гомель1215
11БАТЭ (Борисов)1214
12Арсенал (Дзержинск)1212
13Нафтан (Новополоцк)1210
14Слуцк128
15Сморгонь125
16Молодечно120
Нет данных
Команды Игры Очки
1Днепр (Могилев)1226
2Нива (Долбизно)1225
3Белшина (Бобруйск)1224
4Барановичи1224
5БАТЭ-2 (Борисов)1221
6Волна (Пинск)1219
7Локомотив (Гомель)1219
8Островец1218
9Лида1217
10Динамо-2 (Минск)1217
11Бумпром (Гомель)1216
12АБФФ U-19 (Минск)1115
13Орша1214
14Юни Икс Лабс (Минск)1213
15Слоним-20171210
16Гомель-2119
17Минск-2126
18Осиповичи125
подробнее

Россия

Александр Мартынович. Фото АБФФ

Александр Мартынович: "На одну звезду теперь меньше. Но для нас главное - это питание и поля"

09.02.2016 12:56

Белорусский защитник екатеринбургского «Урала» Александр Мартынович рассказал, как проходит второй межсезонный сбор его команды.
– На втором сборе мы заселились в другую гостиницу. Находится она рядом с тем местом, где мы жили в январе. Кстати, на одну звезду теперь меньше у нашей гостиницы. Но для нас главное – это питание и поля. В этом отеле, на мой взгляд, питание разнообразнее, нежели в прошлом. На первом сборе мы с закрытыми глазами знали, где и что лежит. Одни и те же блюда были. В новой гостинице повара стараются нас удивить. Вообще, местное питание похоже на наше родное, ведь киприоты – люди православные.

Изменения коснулись и тренировочного процесса. На первом сборе на тренировках мы больше времени уделяли объему нагрузок. Теперь же идут более интенсивные занятия. Первые два дня нынешнего сбора были очень тяжелыми. Естественно, все это делается для того, чтобы мы подошли в отличной форме к возобновлению чемпионата. Определенный объем нагрузок мы уже набрали, теперь нужно переходить к интенсивности.

Каждый день у нас по две тренировки. Иногда на первой работаем над физическими качествами, а на второй больше работаем с мячом. Бывает и наоборот. Нет определенной закономерности, что на первой делаем такие упражнения, на второй другие. Все может меняться.

Иногда в свободное время смотрю телевизор. Включаю его по утрам, когда просыпаюсь. В основном смотрю новости, чтобы вникнуть в события, которые происходят в мире. Футбольные трансляции у нас не получается посмотреть. Либо мы в это время тренируемся, либо их вовсе нет. В выходные были очень интересные матчи, но в это время мы проделывали свою работу, – приводит слова Мартыновича официальный сайт «Урала».

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ