... НОВОСТИ

все новости

Команды Игры Очки
1МЛ Витебск2967
2Динамо (Минск)2962
3Славия (Мозырь)2954
4Динамо (Брест)2948
5Минск2948
6Торпедо-БелАЗ (Жодино)2946
7Ислочь (Минский р-н)2946
8Неман (Гродно)2945
9БАТЭ (Борисов)2940
10Гомель2940
11Арсенал (Дзержинск)2933
12Витебск2928
13Сморгонь2928
14Нафтан (Новополоцк)2925
15Слуцк2921
16Молодечно2911
Нет данных
Команды Игры Очки
1Барановичи3474
2Днепр (Могилев)3467
3Локомотив (Гомель)3464
4Белшина (Бобруйск)3463
5Лида3459
6Бумпром (Гомель)3459
7Нива (Долбизно)3455
8БАТЭ-2 (Борисов)3453
9Островец3451
10Минск-23451
11Волна (Пинск)3448
12АБФФ U-19 (Минск)3339
13Динамо-2 (Минск)3337
14Юни Икс Лабс (Минск)3436
15Гомель-23328
16Орша3425
17Осиповичи3324
18Слоним-20173420
подробнее

Россия

Александр Мартынович. Фото АБФФ

Александр Мартынович: "На одну звезду теперь меньше. Но для нас главное - это питание и поля"

09.02.2016 12:56

Белорусский защитник екатеринбургского «Урала» Александр Мартынович рассказал, как проходит второй межсезонный сбор его команды.
– На втором сборе мы заселились в другую гостиницу. Находится она рядом с тем местом, где мы жили в январе. Кстати, на одну звезду теперь меньше у нашей гостиницы. Но для нас главное – это питание и поля. В этом отеле, на мой взгляд, питание разнообразнее, нежели в прошлом. На первом сборе мы с закрытыми глазами знали, где и что лежит. Одни и те же блюда были. В новой гостинице повара стараются нас удивить. Вообще, местное питание похоже на наше родное, ведь киприоты – люди православные.

Изменения коснулись и тренировочного процесса. На первом сборе на тренировках мы больше времени уделяли объему нагрузок. Теперь же идут более интенсивные занятия. Первые два дня нынешнего сбора были очень тяжелыми. Естественно, все это делается для того, чтобы мы подошли в отличной форме к возобновлению чемпионата. Определенный объем нагрузок мы уже набрали, теперь нужно переходить к интенсивности.

Каждый день у нас по две тренировки. Иногда на первой работаем над физическими качествами, а на второй больше работаем с мячом. Бывает и наоборот. Нет определенной закономерности, что на первой делаем такие упражнения, на второй другие. Все может меняться.

Иногда в свободное время смотрю телевизор. Включаю его по утрам, когда просыпаюсь. В основном смотрю новости, чтобы вникнуть в события, которые происходят в мире. Футбольные трансляции у нас не получается посмотреть. Либо мы в это время тренируемся, либо их вовсе нет. В выходные были очень интересные матчи, но в это время мы проделывали свою работу, – приводит слова Мартыновича официальный сайт «Урала».

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ